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昆明准确海拔高度是多少？外地游客过来会不会缺氧？
高原反应是人们到了高原之后，氧气稀薄，导致机体缺氧，表现出来的头痛、失眠、食欲不振、乏力、精神差等症状。
在这个海拔高度，大家基本上没有什么高原反应，通常也不会有缺氧的感觉。不过，如果进行剧烈的运动，比如长跑、打球、爬山，可能会有一些吃力。
有极其少的一些人，来了之后，会有一点失眠。不多久之后，也就适应了。
外地游客来昆明出现高原反应的非常少，但是如果继续朝香格里拉等地、玉龙雪山等地去，随着海拔逐渐升高到3000多米、4000多米，出现高原反应的人数就逐渐增加了。
如果要想预防高原反应，有这么几种方法
1.在进入高原地区之前，先连续服用一个星期的红景天，这是可以提高人血红蛋白携氧能力的。这样可以有效降低高原反应的发生率。
2.阶梯式进入。可以先到昆明，待一段时间之后，再到海拔更高一些的大理、丽江（2300-2500米），再停留一段时间之后，再去香格里拉（3000多米），再到玉龙雪山（4600多米）。
通过阶梯式习服，身体逐渐适应了缺氧状态，也就没有反应了。
多次去过昆明，对这里还算是比较熟悉。
昆明市区海拔平均在2000米左右，最高点是4000多米，最低点1,500米左右，气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，四季如春，气候宜人，年降水量1035mm，具有典型的温带气候特点，城区温度在0～29℃之间，年温差为全国最小，这样的气候特征在全球少有，鲜花常年开放，草木四季常青，是著名的“春城”、“花城”。
据我的了解，一般的游客到了昆明，基本上不会出现什么高原反应和缺氧的，即便是继续前行，到了大理一般也没什么问题。只有到了丽江才会出现轻微的高原反应，如果到了香格里拉，高原反应可能就相对稍高一点。对于没有基础病的旅游者来说，去往这些地方都不是什么问题，更别说是昆明了。
昆明是云南省的省会，好玩的地方非常之多，著名的滇池就在市区内，如果你来的时间凑巧，可以看到满天的海鸥在滇池上空飞翔，你还可以喂喂食物。相邻的就是少数民族风俗文化村，在这里可以了解云南少数民族的生活习惯，民族服饰等等，还有坐落在翠湖，朱德元帅曾经学习过的云南陆军讲武堂，也是游客必到打卡之处。
地质奇观石林风景区，九乡风景区都在昆明的周边，游玩非常方便。
云南美食超多，野山菌、汽锅鸡、状元米线、宣威火腿腊肉。以及各种各样的小吃，绝对令你大饱口福。
谢谢您的阅读，如果建议对您有用，请多加关注。
生活在昆明的人总觉得昆明不高，不会缺氧。就象西***也从来不说自己缺氧。
我生在昆明，成年后得了支气管炎，一年咳半年，昆明大小医院看完不会好，别人说支气管炎是绝症，不可能治好的。
后事我辞职出来，到广州、上海、杭州生活过，才感觉到低海拔空气与高海拔差别非常大。我现在回昆明只要超过三个月，气管炎***。但只要回到杭州，一下飞机立马止咳。并且在低海拔地区，气管炎从来不会发作。
说这事，是亲身体会告诉大家，昆明空气与平原地区差别还是很大的。长期在你海拔平原地区生活的人，去昆明丽江等地旅游，虽然多数人不会缺氧，不会有高原反应。但体质不同，少数人还是会有反应的，出发前要做此准备。
最好的方法是从乘火车去，海拔变化比较缓慢，容易适应。尽量不要坐飞机，不然到昆明会有些不适。昆明去低海拔地区，也尽量坐火车，不然气压突然变换，也一样会产生不适。特别是飞机降落时，从高海拔到低海拔的人，耳痛要比本来生活在低海拔的人严重。
多读点书，这些知识初中地理课本上都有。
出于兴趣，整理补充一点：
昆明地处云贵高原中部，市区位于昆明坝子。昆明坝子南边是滇池，湖面海拔1895米，城区海拔1895~1950。坝子地势平坦，只有五华山、圆通山、呼马山螺峰山等少数凸起的山峰。坝子周边群山环绕，东边跑马山、凤凰山、老爷山（海拔2730米）等；西边是西山（海拔2501米）、进耳山（车家壁西边）、知了山、玉案山等；北边主要有蛇山（长虫山，海拔2346米）、摩天岭（位于石关村东北，海拔2450米）；南边主要被滇池占据，较高的有梁王山（2820米）。昆明坝子周边，是连绵的群山。主要的山脉有东北方向禄劝县、东川区的拱王山系，也是昆明的最高处，最高峰是东川区红土地镇新炭房村的雪岭（海拔4344米）。昆明地势整体是北高南低，南边的宜良县、石林县越往南海拔越低，因此南盘江向南流。但有意思的是，滇池的水是向北从普渡河流入***江，小江、牛栏江也是向北流入***江。大自然鬼斧神工，造就了昆明北部的高山和深谷落差巨大的壮观景象，辖区内的最高峰和最低海拔都出现在东川区，最低点格勒村小江与***江汇合处（海拔696米，几年之后白鹤滩水库蓄水达到标准值后水位将上升到825米，到时昆明最低海拔将上升到825米）与雪岭直线距离仅几十公里。昆明有一个有趣的事实，既有年平均温度25度以上的***江干热河谷，夏天最高温度达到将近40度的“火炉”格勒，也有年平均温度只有10多度的高寒山地轿子雪山风景区。昆明也是全国少有的辖区内有4000米级“雪山”的省会城市。昆明是个魅力无穷的城市，有石林、禄劝的彝族；五华区、嵩明县的苗族，多数苗族信***教，著名的的小水井苗族合唱团、拱董箐合唱团都是***教堂训练出来的；西山区团结镇、五华区沙朗乡的白族世代居住在昆明，已有近千年。每年农历6月24，6月25都会庆祝火把节。禄劝武定等地是彝族的发源地，有很多彝族先民部落时代的遗迹。轿子雪山是彝族的圣山，大理国时期，轿子雪山被段王封为东岳。昆明是汉族和少数民族文化汇聚的地方，各地的美食、民俗文化在这里都可以见到。总之，只要你认真去了解，用心去体验，昆明会让你惊喜不断。
昆明的最高海拔为4247.7米，当我第1次到昆明的时候，几天玩下来，从来没有发生过头痛失眠等高原反应症状，即便登山也是如此。
18年，我第1次踏足云南旅游，同多数人一样，行程规划为昆明-大理-丽江。
当时的我几乎没有做攻略，也不知高原反应这回事，接乘坐高铁到了昆明，下车后没有感到任何不适。
到昆明的第2天便爬了西山，赏了滇池，但即便是步行上山，最多便是疲劳，身体并没有不适。
前面提及昆明的最高海拔为4247.7米，这是昆明境内的拱王山马鬃岭的最高点。
而事实上，昆明的最低海拔为746米，是***江与普渡河的汇合处。
一个4247.7，一个746，从此我们就可以看出，境内的海拔并不统一，可以说相差很大。
昆明地处云贵高原，其中心的海拔约为1891米，大部分地区海拔在1500~2800米之间，总体地势北部高，南部低，由北向南呈阶梯状逐渐降低。
元阳梯田好看吗？
元阳梯田位于云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县哀牢山南部。元阳梯田主要分部坝达，老虎嘴，多依寨三大景区。在山峰环抱中上万亩梯田层层叠叠，甚为壮观。
四月，可能还是旅游淡季，云阳梯田还是有许多摄影爱好者试图感受不同季节的景色。是啊，人在画中，景随步移。这一副副美丽画卷，乃是苍天恩赐给的人间美景，也是元阳各族人民祖祖辈辈用了1300多年辛勤耕耘的成果。走进任何一个景区登高远眺，那高耸入云的山峰气势磅礴。那明镜般的梯田，同一阶阶登上蓝天的天梯。更为神奇的是，随着天空云彩变幻，梯田也映射出各种色彩，令人陶醉。要离开这里的时候，总是依依不舍。可惜由于季节和时间关糸没能看到梯田日出日落，没看到他们收获金灿灿水稻时丰收的喜悦。
元阳梯田，一个令人流连忘返的地方，有着看不尽的美景。
相当好看的自然风光。如果你没去过，一定要去一次。
随手一拍都是美景，水土丰美的领地可以感受下它的独特魅力，延绵的梯田是他们哈尼族人的辛勤耕耘，用世世代代的勤劳雕刻出最美的梯田，景色非常的壮阔之美。
因此，元阳梯田是自然景观和人文景观的大作，更在2013年被列入世界遗产名录，世界三大阶梯之一。
现在是元阳梯田的灌水期，是旅行的旺季。太阳光倒映在梯田的大地上，景色迷人。每一条曲线，层层叠叠就像等高线地图那么壮观。
很有名族特色的一处，能去梯田里徒步感受下感受真的很舒心，再去吃吃当地美食，有着属于它的滋味。
爱拍照的人一定不能错过日出日落，视觉震撼一定要记录下来，你会觉得你早起一路奔波和等待都是值得的。
除了交通不便，其他都还蛮好的。值得去哦
我看了很多种梯田元阳梯田是最美的，但是元阳梯田是东水田冬季放水才会有光影变化。连片的上万亩梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆盖下，构成了神奇壮丽的景观。[玫瑰][玫瑰]元阳哈尼梯田之壮观，国内应无出其右。尤其是这里秋收放水养田后，除了水境，更难得的是变幻的光影，令人赞叹不己。元阳 梯田势最险峻、气势最恢宏、布局最壮观、面积最大的梯田景区。其特点是立体感强、颜色的层次感强烈，五彩斑斓，像一幅油画说实在真的太美啦[赞][赞][赞]
元阳梯田，位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。
元阳梯田是红河哈尼梯田的中心区，红河哈尼梯田是以哈尼族为主的各族人民利用特殊地理气候同垦共创的梯田农耕文明奇观，规模宏大，气势磅礴，元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩，小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。
元阳梯田主要有3大景区：坝达景区（包括箐口、全福庄、麻栗寨、主鲁等连片1.4万多亩的梯田），老虎嘴景区（包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000亩梯田），多依树景区（包括多依树、爱春、大瓦遮等连片上万亩梯田)，如此众多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆盖下，构成了神奇壮丽的景观。
自20世纪80年代以来，元阳哈尼族梯田的知名度日渐提高，从封闭的哀牢山走向全国，走向世界国内外专家学者和游客纷至沓来。
哈尼族以数十代人毕生心力，垦殖了成千上万梯田，将沟水分渠引入田中进行灌溉，因山水四季长流，梯田中可长年饱水，保证了稻谷的发育生长和丰收，哈尼族垦殖梯田的想象力令人惊绝，其随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙之中，这一景观构成了千奇百态变幻莫测的天地艺术大交响乐，成为举世瞩目的梯田奇观。
红河哈尼梯田位于云南南部，遍布于红河州元阳、红河、金平、绿春四县，总面积约100万亩，仅元阳县境内就有17万亩梯田。元阳梯田是哈尼族人1300多年来生生不息地“雕刻”的山水田园风光画。2013年6月22日在第37届世界遗产大会上红河哈尼梯田被成功列入世界遗产名录，成为中国第45处世界遗产，使中国超越西班牙成第二大世界遗产国，仅次于意大利。
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